Витамин K
Витаминът, необходим за нормалното кръвосъсирване и здравината на костите
Какво представлява?
Витамин K е мастноразтворим витамин, който тялото получава чрез храната (зелени листни зеленчуци) и отчасти от чревните бактерии. Той е необходим за произвеждането на факторите на кръвосъсирването и участва в обмяната на костите. Прякото измерване на витамин K в кръвта се прави рядко – по-често състоянието му се преценява непряко чрез показателите на кръвосъсирването (протромбиново време и INR).
Референтни стойности
| Група | Референтен диапазон (ng/mL) |
|---|---|
| Възрастни (плазмен филохинон) | 0.10 – 2.20 ng/mL зависи от метода |
Прякото изследване на витамин K е нестандартно и силно зависи от метода – винаги сверявайте с посочените върху Вашия резултат. В практиката недостигът се разпознава основно по удължено протромбиново време (PT) и повишен INR.
Висок витамин K – какво може да означава?
Високите нива обикновено се свързват с прием на хранителни добавки. За разлика от някои други мастноразтворими витамини, витамин K се смята за относително безопасен и натрупването му рядко води до оплаквания. Важно е обаче, че храни и добавки, богати на витамин K, могат да отслабят действието на определени лекарства за разреждане на кръвта – затова приемът се съгласува с лекуващия лекар.
Нисък витамин K – какво може да означава?
Недостигът на витамин K нарушава кръвосъсирването и може да се прояви с по-лесно натъртване и склонност към кървене, а в изследванията – с удължено PT и повишен INR. Възможни причини: бедно хранене, нарушено усвояване на мазнини, продължителен прием на антибиотици, чернодробни заболявания. При новородените ниските нива са физиологични, затова им се прилага профилактично витамин K.
Кога и към кого да се обърна?
Състоянието на витамин K се тълкува от лекар заедно с показателите на кръвосъсирването (PT, INR). Отклонение не е диагноза само по себе си. При прием на лекарства за разреждане на кръвта не променяйте храненето или добавките без консултация.
Свързани показатели
Качи изследването си и разбери какво означава — веднага!
Снимка или PDF на кръвната картина, а ние обясняваме всеки показател на разбираем български. Без регистрация, файлът не се съхранява.
Качи изследванеИзточници
- NIH ODS – Vitamin K
- Linus Pauling Institute – Vitamin K
- NIH MedlinePlus
Как подбираме съдържанието и източниците: Методология.