Йод (I) в косъм
Незаменим за хормоните на щитовидната жлеза
Какво представлява?
Йодът е незаменим микроелемент и основна съставка на хормоните на щитовидната жлеза (тироксин и трийодтиронин). Чрез тях той участва в регулирането на обмяната на веществата, скоростта на клетъчното окисление и метаболизма на мазнините, а е важен и за растежа и умственото развитие. Постъпва основно с храната (морски дарове, йодирана сол, млечни продукти). При космения анализ йодът се изследва в кичур коса, защото косъмът задържа елементи, докато расте – затова резултатът отразява натрупването за седмици до месеци, за разлика от кръвта и урината, които показват моментната стойност.
Референтни стойности (HTMA · косъм)
| Група | Референтен диапазон (µg/g) |
|---|---|
| Възрастни (ориентировъчно) | 0.25 – 1.3 Стойностите в косъма са силно променливи. |
Косменият елементен анализ силно зависи от използваната лаборатория и метод. Затова диапазоните са само ориентировъчни – винаги ги сверявайте с посочените върху Вашия резултат. Стойностите и тълкуванията следват методологията на HTMA (минерален анализ на елементите в косата) — специализиран подход, който се разчита от обучен специалист.
Висок йод – какво може да означава?
Често се свързва с висок прием (добавки, богата на йод храна, йодсъдържащи антисептици или контрастни вещества). Продължителният прием на много големи количества йод понякога може парадоксално да наруши работата на щитовидната жлеза. Оценката на щитовидната функция обаче не се прави по космения йод – за нея служат хормоните в кръвта, затова стойността се тълкува от специалист.
Нисък йод – какво може да означава?
Може да отразява по-нисък хранителен прием. Недостигът на йод се свързва в литературата с намалена функция на щитовидната жлеза и оплаквания като умора и умствена мудност, зиморничавост, суха кожа и коса; изразеният дефицит е причина за гуша. Отбелязва се и че някои вещества (флуориди и хлориди) може да пречат на усвояването на йода. Ниска стойност в косъма не е достатъчна за диагноза и се потвърждава с кръвни изследвания.
Кога и към кого да се обърна?
Изследването се назначава и тълкува от обучен специалист, обикновено като част от по-широка оценка на храненето. При съмнение за проблем с щитовидната жлеза се изследват хормоните в кръвта (ТСХ, FT4). Резултатът не е диагноза сам по себе си.
Свързани показатели
Качи изследването си и разбери какво означава — веднага!
Снимка или PDF на кръвната картина, а ние обясняваме всеки показател на разбираем български. Без регистрация, файлът не се съхранява.
Качи изследванеОбмисляш и изследване на елементите в косата?
Минералният анализ на косата (HTMA) отразява натрупването на минерали и тежки метали за седмици до месеци — допълва кръвните изследвания.
eha-bg.com предоставя възможност да направите тест за тежки метали и минерали в организма.Източници
- ATSDR Tox Profile – Iodine
- WHO
- NIH ODS – Iodine
HTMA (космен минерален анализ) е функционален/холистичен подход, а не стандартен медицински тест.
Как подбираме съдържанието и източниците: Методология.