Витамин B1 (тиамин)
Витамин, важен за нервите и за енергийната обмяна
Какво представлява?
Витамин B1 (тиамин) помага на клетките да превръщат въглехидратите в енергия и е особено важен за нервната система и сърцето. Тялото има малки запаси, затова недостиг може да се появи сравнително бързо при небалансирано хранене или злоупотреба с алкохол. Обикновено се измерва в цяла кръв (като тиаминдифосфат).
Референтни стойности
| Група | Референтен диапазон (nmol/L) |
|---|---|
| Възрастни (цяла кръв) | 70 – 180 nmol/L ориентировъчно |
Границите зависят силно от лабораторията и метода на измерване (цяла кръв спрямо серум) – винаги сверявайте с диапазона, посочен върху Вашия резултат.
Висок витамин B1 – какво може да означава?
Високите нива обикновено се дължат на прием на добавки и по правило нямат клинично значение – излишъкът от тиамин се отделя с урината. Затова високата стойност рядко е повод за притеснение.
Нисък витамин B1 – какво може да означава?
Дефицитът може да засегне нервите и сърцето (заболяване, познато като бери-бери), а при злоупотреба с алкохол – да доведе до тежко неврологично състояние (синдром на Вернике-Корсаков). Оплакванията включват умора, изтръпване, мускулна слабост, а при тежък дефицит – объркване и нарушено равновесие. Коригира се с добавки, при нужда венозно.
Кога и към кого да се обърна?
Изследва се рядко и обикновено при съмнение за дефицит – при злоупотреба с алкохол, тежко недохранване, след бариатрична операция или при неврологични оплаквания. Резултатът се тълкува от лекар в контекста на състоянието; при силно съмнение лечението често започва, без да се чака резултатът.
Свързани показатели
Качи изследването си и разбери какво означава — веднага!
Снимка или PDF на кръвната картина, а ние обясняваме всеки показател на разбираем български. Без регистрация, файлът не се съхранява.
Качи изследванеИзточници
- NIH ODS – Thiamin
- Linus Pauling Institute – Thiamin
- NIH MedlinePlus
Как подбираме съдържанието и източниците: Методология.