Джинджифил
Корен, изследван най-вече при гадене
Какво представлява?
Джинджифилът (Zingiber officinale) е коренище, използвано хилядолетия като подправка и в традиционната медицина на Азия. Днес се използва пресен, сушен, като чай, а също и като стандартизирани капсули или екстракти за конкретни оплаквания.
За какво се приема
Джинджифилът има сравнително добра доказателствена база за облекчаване на гадене и повръщане – включително при бременност (лека до умерена сутрешна поносимост), след операция и при химиотерапия като допълнение към обичайното лечение, както и при пътна болест. Има и известен интерес към леко противовъзпалително действие при болка от остеоартроза, но данните тук са по-скромни. Джинджифилът не е доказано средство за лечение на тежко гадене и повръщане при бременност (хиперемезис гравидарум) без лекарски контрол, нито замества противоповръщащи лекарства при химиотерапия, предписани от онколог.
Дозировка
За гадене обичайно се използват 250 mg до 1 g джинджифил дневно (пресен корен, чай или стандартизирани капсули), разделени на няколко приема. При бременност дозите обикновено се пазят в по-ниския край на този диапазон и приемът се обсъжда с акушер-гинеколог.
Предпазни мерки
Като подправка в храната джинджифилът е безопасен за повечето хора. Във високи дози добавки може да причини киселини, стомашен дискомфорт, диария. БРЕМЕННОСТ: умерени количества (до около 1 g дневно) обикновено се смятат за приемливи при гадене през бременността, но по-високи дози и продължителна употреба трябва да се обсъдят с акушер-гинеколог – съществуват теоретични опасения при много високи дози в късна бременност. При камъни в жлъчката да се приема с повишено внимание поради стимулиращ ефект върху жлъчната секреция.
Взаимодействия с лекарства
Във високи дози (над обичайните кулинарни количества) джинджифилът има антиагрегантен ефект и може да усили действието на антикоагуланти (варфарин, дабигатран и др.) и антиагреганти (аспирин, клопидогрел) – риск от повишено кървене или синини; ефектът при обичайни хранителни количества е слаб, но при концентрирани добавки предпазливостта е важна, особено преди операция. Може да понижи кръвната захар и да засили ефекта на инсулин и антидиабетни лекарства. Може да понижи кръвното налягане и теоретично да засили ефекта на антихипертензивни лекарства. Съществуват теоретични данни за леко повлияване на чернодробни ензими (CYP450), с възможно значение при лекарства с тесен терапевтичен диапазон. Да се спре високодозов прием поне 1–2 седмици преди планова операция.
Кой има полза
Хора с гадене от различен произход (пътуване, бременност, следоперативно, при химиотерапия – като допълнение) могат да обсъдят джинджифил с лекар. Предпазливост при прием на антикоагуланти/антиагреганти или предстояща операция, а при бременност – спазване на умерени дози и консултация с акушер-гинеколог.
Свързани показатели
Качи изследването си и разбери какво означава — веднага!
Снимка или PDF на кръвната картина, а ние обясняваме всеки показател на разбираем български. Без регистрация, файлът не се съхранява.
Качи изследванеИзточници
- NIH NCCIH (Ginger)
- MSK – About Herbs
- EMA – Zingiber officinale
Как подбираме съдържанието и източниците: Методология.